MENU

Kamrás Ria – Ismerd fel a benned rejlő veszélyeket!

~ Kamrás Ria blog ~

Legutóbb már meséltem egy kicsit arról, miért is tartom jó ötletnek a személyes SWOT-elemzés elkészítését. Ha ismered önmagad, nem lesznek előtted lehetetlen helyzetek, a benned rejlő erősségeket és lehetőségeket pedig – szükség esetén – sokkal jobban ki tudod majd aknázni; legyen szó munkáról vagy magánéletről.


A SWOT-elemzést az angol strengths (erősségek), weaknesses (gyengeségek), opportunities (lehetőségek) és threats (veszélyek) szavak kezdőbetűiből alkották meg és bár kezdetben főleg cégek használták, ma már személyes vizsgálatra is van lehetőség. A gyengeségeimről, illetve erősségeimről az első részben írtam, amit ITT olvashatsz el. És most nézzük a lehetőségeket és a veszélyeket!

Lehetőségek

Miben szeretnék fejlődni, miben látom a lehetőségeket? Egyrészt szeretném sokkal tudatosabban megválasztani azokat a szegmenseket az életemben, amelyekre fókuszálni akarok, hogy ne forgácsoljam szét magam teljesen. Régebben túl sok mindenki felé akartam nyitni, de rájöttem, hogy ezen változtatnom kell. Ki kell választanom, hogy kik azok, akiket szívesen fejlesztenék, coachingolnék, mentorálnék. Ezen az úton már elindultam, úgyhogy ez mindenképpen egy jó lehetőség a fejlődésre. Továbbra is dolgozom azon, hogy megtaláljam a megfelelő egyensúlyt a pihenés, a lazítás, illetve a munka között – bár ez még sokszor billeg a munka javára, azért jó úton haladok.

Veszélyek

Kamrás Ria

Kamrás Ria: Imádom a munkámat, ezért sokszor nehéz pihenőt tartani.

A túlvállalást és a kiégést mindenképpen reális veszélynek, problémának tartom. Szerencsére nagyon terhelhető vagyok, így a kiégést is fel tudom fogni úgy, mint egy átmeneti kialvatlanságot. Ilyenkor mindig felszívom magam és újra elindulok, mint egy búgócsiga.

Sokszor igyekszem a végsőkig megszerezni az információt egy-egy projekttel kapcsolatban, holott lehet, hogy nem kellene mindent tudnom és akkor kevésbé lennék ennyire leterhelt agyilag. Ám mivel a velem együtt dolgozó embereket igyekszem fejleszteni is, úgy vagyok vele, hogy őket is jobban megismerem ezáltal. Agyunkra hajlamosak vagyunk úgy tekinteni, mint egy terhelhető adathordozóra, én ráadásul kevésbé szoktam kiüríteni az információkat a fejemből. Ezért is fontos, hogy felismerjem: mik azok, amelyekkel tovább terhelhetem, és mik azok, amiket érdemesebb pl. leírni egy határidőnaplóba.

Ha te is kedvet kaptál saját elemzésed elkészítéséhez, nézz vissza legközelebb is, hiszen a következő bejegyzésemben hasznos kérdésekről és tippekről olvashatsz, amelyek segítségével te is egyszerűen és hatékonyan elkészítheted SWOT-analízised.


Ha még több motivációra és inspirációra vágysz, látogass el TwitterGoogle Plus, illetve Pinterest oldalamra is!

Comments are closed.